Proteger-se da gripe é mais importante do que você imagina

Você já deve ter ouvido alguém dizer: “É só uma gripe…” Mas será que realmente devemos encarar a gripe dessa forma? Embora muitas pessoas se recuperem sem complicações, a gripe pode ser um problema sério, especialmente para grupos de risco como idosos, gestantes, bebês e pessoas com imunidade mais baixa.

Além disso, ela pode abrir portas para infecções secundárias, como pneumonias, agravando quadros de saúde pré-existentes. Com a chegada do inverno, a atenção deve ser redobrada, já que o clima frio favorece a propagação de vírus respiratórios.

Os riscos da gripe e seus impactos na saúde

A influenza, popularmente conhecida como gripe, é uma infecção viral que afeta o sistema respiratório. Na maioria dos casos, os sintomas são leves, mas em algumas situações pode evoluir para complicações como pneumonia e Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG).

De acordo com o Ministério da Saúde, em 2023, foram confirmados 2.691 casos de internações associadas ao vírus da gripe, com predomínio do subtipo Influenza A (H3N2). Esses números reforçam a importância da imunização e das medidas preventivas.

Por que idosos e gestantes precisam de maior proteção?

Algumas pessoas possuem um risco aumentado de complicações pela gripe devido a características fisiológicas que impactam a resposta imunológica:

Idosos (60+ anos): aproximadamente 70% das internações por influenza no Brasil ocorrem entre pacientes idosos. Com o envelhecimento, o sistema imunológico passa por um processo chamado imunossenescência, tornando-se menos eficiente no combate a infecções.

Gestantes: durante a gestação, ocorrem mudanças no sistema imunológico, cardiovascular e respiratório, tornando as grávidas mais suscetíveis a infecções graves. A vacinação nessa fase reduz em até 50% o risco de infecção respiratória aguda e diminui em 40% as hospitalizações relacionadas à gripe, protegendo também o bebê durante os primeiros meses de vida.

Por que tomar a vacina da gripe?

O vírus da gripe está em constante mutação. Por essa razão, a vacinação anual é essencial para garantir uma proteção ampliada contra as principais cepas em circulação do vírus, especialmente para os grupos de risco.

Vacinar-se não protege apenas você, mas também contribui para a redução da circulação do vírus, ajudando a proteger aqueles que não podem se vacinar. No Labclass, você encontra opções de imunização que atendem diferentes necessidades:

• Influenza Tetravalente: proteção abrangente contra as variantes mais comuns do vírus da gripe, reduzindo o risco de infecção e complicações.
• Efluelda® (Alta dosagem): especialmente desenvolvida para idosos acima de 60 anos, oferecendo uma resposta imunológica mais robusta para esse grupo.

Cuidados redobrados no Inverno

Durante o inverno, as baixas temperaturas levam as pessoas a permanecerem mais tempo em ambientes fechados e com pouca ventilação, facilitando a transmissão de vírus respiratórios, como o da gripe. Portanto, além da vacinação, é fundamental:​

• Manter os ambientes bem ventilados: mesmo no frio, permita a circulação de ar para reduzir a concentração de agentes infecciosos.​
• Higienizar as mãos com frequência: o contato com superfícies contaminadas é uma das principais formas de transmissão.​
• Evitar aglomerações: especialmente se você pertence a um grupo de risco.​
• Adotar uma alimentação equilibrada: fortalece o sistema imunológico, ajudando na prevenção de infecções.

Gripou? Como acelerar a recuperação?

Mesmo com todos os cuidados, é possível contrair o vírus. Caso isso aconteça, siga algumas recomendações para uma recuperação mais tranquila:

●   Hidrate-se bem: a febre e a transpiração podem levar à desidratação.

●   Descanse o suficiente: o corpo precisa de energia para combater a infecção.

●   Siga as orientações médicas: em caso de sintomas persistentes ou agravamento, procure atendimento.

●   Evite a automedicação: alguns medicamentos podem mascarar os sintomas e dificultar o diagnóstico correto.

Onde tomar a vacina da gripe?

Consulte seu médico, faça exames de rotina e, na hora de se vacinar, conte com o Labclass.

O Labclass é referência quando o assunto é imunização, oferecendo um ambiente seguro e confortável para você se vacinar com toda a tranquilidade. Nossa equipe está sempre pronta para esclarecer dúvidas e garantir um atendimento de qualidade, seja em uma de nossas unidades ou no conforto da sua casa, por meio do atendimento domiciliar.

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